Broccoli- och blomkålssoppa – nyttigt för magen!

Broccoli- och blomkålssoppa – nyttigt för magen!
Det finns soppor som bara fyller dig... Och sedan finns det soppor som känns som en varm kram inifrån 💛
Den här broccoli- och blomkålssoppan är precis det.
Mild, näringsrik och full av naturliga vitaminer som ger kroppen en känsla av lätthet och balans 🌿
Perfekt för kalla dagar, för en lätt middag eller när du vill ge magen något gott och gott ✨
📋 Ingredienser
1 medelstor broccoli 🥦
1 medelstor blomkål 🌸
1 lök 🧅
2 vitlöksklyftor 🧄
1 morot 🥕
1 potatis 🥔
1 liter grönsaksbuljong 🥣
2 matskedar olivolja 🫒
Salt och peppar
1/2 tesked gurkmeja (valfritt 🌿)
Färska örter (persilja eller dill) 🌿
👨‍🍳 Så här gör du – steg för steg:
1. Förbered grönsakerna 🥦
Skär broccoli och blomkål i buketter.
Hacka löken och vitlöken fint.
Skala moroten och potatisen och skär i bitar.
2. Sauter smagen 💛
Värm olivolja i en stor kastrull.
Fräs löken och vitlöken tills de är mjuka och doftande.
Det här är basen som ger soppans djup och värme 🌿
3. Tillsätt grönsakerna 🥕🥦
Tillsätt morot, potatis, broccoli och blomkål.
Låt den fräsa i några minuter så att smakerna börjar släppa 😍
4. Koka soppan 🔥
Häll i buljongen och tillsätt kryddor och gurkmeja.
Låt sjuda i 20–25 minuter tills allt är mjukt och luktar hemgjort 💛
5. Mixa tills den är krämig ✨
Mixa soppan mjuk med en handmixer.
Du får en slät, krämig och vacker grön soppa 🌿
6. Servera varm 🍽️
Krydda med salt och peppar.
Toppa med färska örter innan servering.
🍽️ Serveringstips: