đŸ„ŠđŸ— Jag skulle kunna Ă€ta det hĂ€r varje vecka: broccoligratĂ€ng med 300 g kycklingbröst!

đŸ„ŠđŸ—Â Ingredienser

  • 300 g penne rigate
  • Salt
  • 500 g broccoli
  • 400 g kycklingbröstfilĂ©
  • 1 msk olivolja
  • Peppar
  • 200 g cheddar eller Gouda
  • 4 msk smör
  • 2 msk fullkornsspeltmjöl
  • 4 dl mjölk (3,5 % fett)
  • 2 kvistar salvia
  • 2 skivor fullkornstoast

đŸ‘©â€đŸłÂ Tillagning